هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

+9
Mc nabulsy
إزمِيل
S N I P E R S
VaMoS AmR
moslimmasri
محمد كركوك العراقي
رشة الملح
AmEr Dz
Judy
13 مشترك

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  843636


المكونات:


500 جرام سمك فيليه.

3 ملاعق كبيرة عصير ليمون.

1 بصلة كبيرة مقطعة شرائح.

4 فصوص ثوم مفروم.

1 و1/2 كوب كريمة طهي.

1 كوب لبن.

ملح وفلفل إسود حسب الرغبة.

½ ملعقة صغيرة كمون.

2 ملعقة كبيرة زبدة.

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة ناعم.

الطريقة:



  • في مقلاة عميقة يُوضع زيت الزيتون، ويُرفع على نار متوسطة، وتُضاف شرائح البصل مع التقليب حتى تكتسب اللون الذهبي.



  • تُتبل قطع السمك بملعقة واحدة من عصير الليمون، الثوم المفروم، الملح والفلفل الأسود، الكمون.



  • تُرص شرائح البصل المكرمل في صينية بايركس أو طاجن.



  • في نفس المقلاة دون إضافة زيت، تُضاف قطع السمك المُتبّلة، وتُقلب على كلا الجانبين حتى تصبح نصف مطهوة.



  • تُرص قطع السمك النصف مطهوة فوق شرائح البصل في الطاجن.



  • في مقلاة عميقة أخرى تُضاف الزبدة، وقليل من الملح، والفلفل الأسود، ثم تُضاف الكريمة، واللبن، والكمية المتبقية من عصير الليمون، ونصف كمية الكزبرة المفرومة.



  • يُترك الخليط على النار حتى الغليان ثم يُصب فوق قطع السمك.



  • يُغطى الطاجن بورق الألومينيوم (الفويل)، ويُطهى في فرن متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة. ثم يُرفع الفويل، ويُوضع السمك تحت الشواية لمدة 5 دقائق أو حتى احمرار السطح.



  • تُرش كمية الكزبرة المفرومة المتبقية على سطح السمك، ويُقدم مع الأرز الصيادية، والسلطة الخضراء، وسلطة الطحينة.


وبالهنا والشفا

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
شكرا لكـــــــــــ

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
رووعة يسلمو فى انتظار جديدك
تحياتى لك ^_^

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
اشكرك على مرورك الذى انار الموضوع

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
طرح ~ جميلـ,
يسلموووا

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz

كم إستمتعت بردك الجميل

بين سحر حروفك التى

ليس لها مثيل

وأمسك قلمى وأكتب لك

أنت مبدع

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
شكرا لك

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
شكراً جداً
وصفه شهيه
يجعل الله هذا المجهود فى حسناتك
تحياتى
gg444g   gg444g   gg444g 

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
كم إستمتعت بردك الجميل

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
شكرا لك

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
التألق والابداع هو حليفكم في كل وقت

شكراً للمرور الجميل

تحيتي لك

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
تسلم.. أنــآآملكـ..عـ/الطرح..والانتقاء
دامت..صفحاتكـ..بهذا..الرُقي
بانتظــآآر.. قـآآدمِكـ.. الأجمل

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
مشكووووووووووور أخي
وجزـآأكـ الله خيراً
والله يعطيك العافية
بأنتظار جديدكـ بكل شوق

تقبل ودي و احترامي

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
السلام عليكم ورحمة اللهه تعالى وبركاتهه
كيفك اختي ان شاء اللهه بخير وصحة وعافية
اود ان اشكرك على هذه الوصفة الرائعة
سأجربها ان شاء اللهه
في اامان اللهه ورعايته

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz

ماأجمل تلك المشاعر التي
خطها لنا قلمكِ الجميل هنا
لقد كتبتِ وابدعتِ
كم كانت كلماتكِ رائعه في معانيها
فكم استمتعت بموضوعك الجميل
بين سحر حروفكِ التي
ليس لها مثيل

دمت بألف خير

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
طرحت فأبدعت .. سلمت يدك على هذا الموضوع الخرافي ،،،
ننتظر المزيد من موضوعاتك الرائعة ،،
تحياتي ،

descriptionطاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون  Emptyرد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

more_horiz
موفقين



privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لدليل الاشهار العربي