يفاجأ الكثير من الناس عندما يسألون أنفسهم ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لهم ، قائلين إن الحياة مليئة بالصحة والسعادة والتنمية الشخصية. ومع ذلك ، يميل عدد قليل من الناس إلى اتباع الانضباط أو الثبات أو بعض الخطوات الأساسية والتركيز على تحقيق هذه الأهداف. بعض المواقف خارج عن إرادتك الشخصية ، ولكن خطورة المواقف التي تقللها وتؤدي إلى حياة أكثر صحة وسعادة هي لك. مع وضع ذلك في الاعتبار ، تستخدم هذه المقالة طرق تذكير لمساعدتك في فهم معنى ذلك ومتى تعني أن تكون في مصلحتك.