هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

descriptionأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري Emptyأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري

more_horiz
هناك عدد من الأعشاب والتوابل مفيدة جداً لمريض السكري ، يفضل أن يدرجها في نظامه الغذائي بشكل يومي ليضمن التحكم الفعال في مرضه ، لأن هذه الأعشاب والتوابل غنية بعناصر تستطيع تنظيم معدل السكر في الدم والتحكم في المرض بحيث لا يتطور للأسوأ والقائمة التي نتحدث عنها تشمل الحلبة والريحان والقرفة والزنجبيل والقرفة وغيرها .

أنواع الأعشاب والتوابل:.

أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري %D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8

الريحان:


  • أثبتت الأبحاث أن مضغ أوراق الريحان يعمل على علاج مرض السكري بشكل طبيعي ، وكذلك يعمل على علاج الكحة ونزلات البرد وحرقة المعدة .
  • يخفض الريحان مستوى الغلوكوز في الدم .

الزنجبيل:


  • ينصح بإضافة القليل من الزنجبيل للأطعمة لفعاليته في تنظيم معدل السكر في الدم

الكركم:

  • يعمل الكركم على محاربة مرض السكري ، فهو يتميز بخصائص مضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة والتي ثبت فعاليتها في مقاومة مرض السكري .

القرنفل:

  • أثبتت الدراسات والأبحاث مدى تأثير القرنفل في محاربة مرض السكر على المدى البعيد .

الكمون:

  • يعد الكمون من التوابل التي تعمل على خفض مستويات السكر في الدم .

الثوم:

  • يستخدم الثوم في علاج عدد من الأمراض ، احداها تلك الأمراض السكري ، فالثوم يزيد من إفراز الأنسولين في الجسم ، ويحافظ على مستوى معتدل للسكر في الدم .

القرفة:

  • تعتبر القرفة من التوابل المفيدة جداً لمرضى السكر من النوع 2 .

الحلبة:

  • تعد الحلبة من الأعشاب المفيدة بشكل كبير لصحة الإنسان ، فلديها القدرة على خفضل معدل السكر في الدم .

نصائح لمرضى السكر:
تناول مشروبات تعمل على تنظيم معدل السكر في الدم مثل ( الحلبة ، القرفة ، الزنجبيل والشاي بالقرنفل ) . اضافة وجبتين صغيرتين بعد الإفطار والغذاء بحيث يصبح عدد الوجبات خمسة وجبات صغيرة بدل من ثلاث وجبات رئيسية .

descriptionأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري Emptyرد: أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري

more_horiz
الله يعطيك العافيه
على المعلومات المميز
لا عدمنا حضوورك
احترامي وتقديري

descriptionأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري Emptyرد: أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري

more_horiz
ألف شكر لكِ أختي منصورة 
على المرور الطيب

descriptionأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري Emptyرد: أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري

more_horiz
معلومات مهمة اخي مشكور

descriptionأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري Emptyرد: أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري

more_horiz
شكراً للموضوع الصحي المفيد  أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري 886773

descriptionأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري Emptyرد: أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري

more_horiz
شكرا على الموضوع

لا تحرمنا من جديدك

أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري 886773

descriptionأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري Emptyرد: أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري

more_horiz
سلمت يداك للطرح
يعطيك العافيه
تحياتي

descriptionأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري Emptyرد: أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري

more_horiz
شكراً للموضوع الصحي المفيد  أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري 886773

descriptionأعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري Emptyرد: أعشاب وتوابل مهمة في محاربة السكري

more_horiz
باقات من الشكر والتقدير لجهودكم على هذا الموضوع العظيم ،،،
بإنتظار كل جديدك ،،،
تحياتي ،،



privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لدليل الاشهار العربي