تعتبر الأملاح من العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم ولكن بكمية محددة وذلك من أجل المحافظة على منظومة الجسم المتكاملة، فعندما تزداد نسبة الأملاح المعدنية في الجسم فقد يتعرض الإنسان للإصابة ببعض المشكلات الصحية المزمنة، ويكتشف الإنسان ذلك من خلال ملاحظة بعض العلامات التي تؤكد ارتفاع نسبة الأملاح داخل الجسم، ومن داخل موقعنا سوف نتعرف معكم على أهم أعراض زيادة الأملاح في الجسم تابعوا معنا
أعراض زيادة الأملاح في الجسم
هناك العديد من أنواع المعادن والأملاح في الجسم، منها معدن الصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والحديد، والكلوريد، ولكل معدن منهم أعراض جانبية عندما تزداد نسبته في الجسم، إليكم أبرز الأعراض التي تظهر على الجسم نتيجة ارتفاع نسبة الأملاح المعدنية، والتي من أهمها؛
أعراض زيادة الأملاح في الجسم
أعراض إرتفاع معدن الصوديوم
الصوديوم واحد من الأملاح المعدنية الرئيسية التي يحتاجها الجسم بشكل عام، ولكنه عندما يزداد في الجسم، قد تحدث بعض العوارض المؤلمة والمزعجة في بعض الأحيان، منها:
فقدان الشهية.
الشعور بالضعف العام والوهن طوال الوقت.
الشعور بعدم الاتزان النفسي والجسدي.
الشعور بالعطش وجفاف في الحلق.
تورم القدمين.
تشنجات العضلات.
رعشة ورجفة في المفاصل.
الشعور بالخمول والنعاس والرغبة في النوم لفترات طويلة.
فقدان التركيز وتشتت الإنتباه وعدم الاستيعاب.
زيادة العصبية والانفعال والغضب الشديد.
أعراض إرتفاع معدن البوتاسيوم
والبوتاسيوم أيضاً يعد من العناصر والمعادن الضرورية لصحة الجسم، ولكنها تسبب بعض الأعراض الجانبية في حال زيادة نسبته في الجسم، منها:
الشعور بالألم الحاد في منطقة الصدر.
زيادة خفقان نبضات القلب.
الشعور بتقطع في ضربات القلب.
الإصابة بتنميل في الأصابع.
الشعور بالوخز والضعف في العضلات.
ومن الممكن أن يحدث زيادة مستويات البوتاسيوم في الدم لبعض المضاعفات الخطيرة منها توقف عضلة القلب، والإصابة بالشلل التام.
أعراض إرتفاع معدن الماغنسيوم
وكذلك زيادة نسبة معدن الماغنسيوم في الدم قد يسبب:
الشعور بالغثيان والقيء والاستفراغ.
التعرض لحالة من الخمول والنعاس الشديد.
الشعور بضعف وألم في العضلات والعظام.
انتفاخ اليدين وتورم القدمين بسبب تجمع السوائل والأملاح تحت الجلد.
أعراض إرتفاع معدن الكالسيوم
وبالتأكيد من أكثر العناصر والمعادن الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل دائم هو الكالسيوم، ولكن عندما تزداد نسبته في الجسم بشكل غير طبيعي، فقد يسبب الكثير من الأعراض والمضاعفات الضارة، منها:
زيادة عدد مرات التبول بسبب ارتفاع نسبة الكالسيوم في الجهاز البولي.
الشعور بالعطش الشديد بسبب ارهاق الكليتين في أداء وظائفهما بطرد الأملاح الزائدة من الجسم.
ضعف العضلات وآلام العظام بسبب ارتفاع الكالسيوم في عضلات الجسم.
وبسبب ارتفاع معدلات الكالسيوم في الدماغ فقد يحدث الشعور بالتعب والخمول والضعف العام، والتعرض للتشتت والارتباك وعدم التركيز.
كذلك ارتفاع نسبته في الجهاز الهضمي قد يسبب المزيد من الاضطرابات الهضمية داخل المعدة والأمعاء، مسببا حالات الإمساك المزمنة والشعور بالغثيان والاستفراغ.
أعراض زيادة الأملاح في الجسم
أعراض إرتفاع معدن الكلوريد
والكلوريد له عدة أعراض جانبية في حالة ارتفاع مستوياته في الدم، وقد يؤثر بشكل سلبي على وظائف الكليتين، ومن أهم أعراض ارتفاعه:
التعرض للإصابة بحالات الإسهال المزمن نتيجة فقدان الجسم للمزيد من السوائل.
ارتفاع معدلات نسبة السكر في الدم.
ارتفاع مستويات ضغط الدم.
الشعور بضيق في التنفس وصعوبة التقاط النفس.
زيادة سرعة ضربات القلب.
الشعور بالإجهاد والارهاق والتعب الشديد.
تورم الرجلين والقدمين بشكل ملحوظ.
الشعور بالإغماء نتيجة فقدان التوازن.
عدم التركيز وتشتت الذهن.
الشعور بالعطش الشديد.
أعراض إرتفاع معدن الحديد
وعلى الرغم من أهمية معدن الحديد في الجسم، إلا أن نسبة ارتفاعه إلى الدم قد يسبب بعض الأعراض الجانبية المؤلمة والخطيرة منها:
الشعور بالآلام الحادة في المفاصل وتشنجات العضلات.
الشعور بالآلام الشديدة في منطقة البطن.
الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة والمزمنة مثل: تليف الكبد، ومرض السرطان.
كذلك تزداد احتمالية الإصابة بداء السكري وهشاشة العظام.
التعرض للإصابة بالنوبات والأزمات القلبية المفاجئة.
اضطراب نبضات القلب وزيادة تسارعها.
حدوث قصور في نشاط الغدد الصماء مثل الغدة الدرقية والغدة الكظرية والغدة النخامية.
