اليقطين-السلاوي- مع البصل ينظف الجسم من الكولسترول والدهون والسموم

اليقطين-السلاوي- مع البصل ينظف الجسم من الكولسترول والدهون والسموم
https://www.youtube.com/watch?v=LP4lp8JV4nQ

يُعتبر اليقطين مناسباً لحميات خسارة الوزن، حيث إنّه يُعتبر مصدراً جيداً للألياف الغذائيّة التي تبطئ عمليّة الهضم وتحفز الشعور بالشبع لفترات أطول، كما أنّه منخفض بالسعرات الحراريّة