5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Empty 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

مُساهمة من طرف Judy في 2014-08-25, 18:03


5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  837655

-تأكدي من مشاعركِ:

للحصول علي ولادة طبيعية , اجعلى قرارك نابعاً من داخلكِ مع ايمان قوي بأن الولادة الطبيعية هي البوابة الطبيعية للتناسل البشري , فالولادة الطبيعية هي الشائعة , ولقد انجبت ملايين النساء أطفالهن بالطريقة الطبيعية .

-تثقيف النفس :

ثقفي نفسكِ حول نوع الولادة الذي ترغبين بها , فهناك عدد قليل جداً من أطباء التوليد الملتزمون بمساعدة النساء للولادة بشكل طبيعي.

-إبحثي عن طبيب ومستشفي تثقين بهما :

ليس من السهل دائماً العثور علي طبيب يتقاسم وجهة نظركِ , ولكن هذا قد يكون أهم خطوة في رحلتكِ نحو الولادة الطبيعية , من المحتمل أن تتعرضين الى التدخلات الطبية خلال المخاض والولادة الطبيعية لذا من الواجب عليكِ ان  تبحثي عن مستشفي خاصة بالولادة وطبيب مستعد للتحدث معكِ حول الولادة الطبيعية .

-ضعي خطة للولادة :

ضعي خطة للولادة فهو امر ضروري لذا عليكِ التحدث مع طبيبكِ حول موعد الولادة المتوقع واعراض الولادة وطرق تسكين الالم المتبعة في المستشفي واذا كان هناك تدخل جراحى وتأثيرها عليكِ .

- قومي بأخذ حصص للتنفس :

عليكِ تعلم التنفس الجيد والذي يساعدك علي التعامل مع اعراض الولادة والمخاض, وتمارين عضلات الحوض , وتمارين الاسترخاء , ويوجد مراكز متخصصة في تقويم وتدريب السيدات الحوامل علي الطرق الصحيحة للتعامل مع اعراض الولادة حتي لا تصابي بالتوتر والخوف اثناء نوبات المخاض .




التوقيع


5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>



5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
Judy
Judy
إشهاري خبير
إشهاري خبير

البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Empty رد: 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

مُساهمة من طرف دلوعة مصر في 2014-08-29, 11:30


5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  128874408620




التوقيع


5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  218151_193708860672172_100000991793272_461754_5782208_n

خلـف هـدوئـي شقـاوة لا تـدرك .. و خـلف خَـجـلي جُـرأة

لا تظـهـر .
و خلـف سـذاجـتي وَعـي لا يُعـرف .. و خلـف غُـموضـي
وضـوح لا يُـقـرأ
دلوعة مصر
دلوعة مصر
إشهاري خبير
إشهاري خبير

البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 5680
نقاط النشاط : 7046

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Empty رد: 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

مُساهمة من طرف Judy في 2014-08-29, 13:21


شكرا و بارك الله فيكم ,, ع المرور الطيب
5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  886773




التوقيع


5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>



5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
Judy
Judy
إشهاري خبير
إشهاري خبير

البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Empty رد: 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

مُساهمة من طرف moslimmasri في 2014-09-28, 16:49


شكرا لك




التوقيع


5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  500_8010
<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق الخاص>>>>

منتديات إسلامي 4 يو ترحب بالجميع : https://www.pubarab.com/t416575-topic#3279245

منتديات إسلامي 4 يو : http://www.islamy4u.com/

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Lst2cA

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  FlQqmc

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  RjOrPK

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  VZEAeW

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  OaUSdg
moslimmasri
moslimmasri
إشهاري خبير
إشهاري خبير

البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 6462
نقاط النشاط : 6860

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Empty رد: 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

مُساهمة من طرف VaMoS AmR في 2014-12-01, 23:35


سلمت أناملك الذهبيه على ماخطته لنا
أعذب التحيات لك
لكـ خالص إحترامى

gg444g   gg444g 




التوقيع


VaMoS AmR
VaMoS AmR
إشهاري خبير
إشهاري خبير

البلد : مصر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 22620
نقاط النشاط : 24228

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Empty رد: 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

مُساهمة من طرف Judy في 2014-12-05, 08:36


طبتم على المرور ودمتم في تشريف لمواضيعنا

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  1337705991373




التوقيع


5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  500_8010

<<<<لشكوى الاعضاء ضد الفريق
الخاص>>>>



5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  1145








أقسى اللَحظـات

عندَمـا تَبكي على شَخص أمامَ المرآة

التي ضحكتَ في المِاضي أمامَهـا .. بسبب نفسِ الشَخص
!



ﺃَﺻْﻌَﺐ ﺩﺭُﻭﺱ ِﺍﻟﺤَﻴَﺎﺓ....ﺃﻥ ﻳَﺘَﻌَﻠَّﻢ ﺍﻹﻧْﺴَﺎﻥ ..ﻛَﻴْﻒَ ﻳَﻘُﻮﻝ: ..... - } " ﻭَﺩَﺁﻋـَــﺎً ~ " {
Judy
Judy
إشهاري خبير
إشهاري خبير

البلد : مصر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55343
نقاط النشاط : 72481

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Empty رد: 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

مُساهمة من طرف منصورة في 2018-02-12, 02:10


الف شكر على الموضوع
افادك الله بما افدتينا به
في انتظار كل مواضيعك الشيقة
مع كل التوفيق لكي يا اختي
في امان الله




التوقيع


5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  F8oq5Vt
منتديات منصورة والجميع ترحب بالجميع
http://www.manssora.com/
5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Ouuuso10
طلبات الترشيح لفريق المنتدى
شكاوى الاعضاء ضد الفريق خاص
منصورة
منصورة
مدير المنتدى


البلد : الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 18507
نقاط النشاط : 21304

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Empty رد: 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

مُساهمة من طرف حميد العامري في 2018-02-12, 12:46


مشاركة مميزة
وانتقاء رائع
شكراً جزيلاً
بانتظار جديدك




التوقيع


5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Ddd10
http://hameed.ahlamontada.net/


 
حميد العامري
حميد العامري
المـشرف العــام


البلد : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 10413
نقاط النشاط : 10795

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة  Empty رد: 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

مُساهمة من طرف Saya minatsuki في 2018-02-13, 14:23


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة 
إنـجاز أكثر رائــــــع 
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد 
مـنتظرين ابداعتــــــك 
دمتـ ودام تألقـك 
تحياتــي




التوقيع


يلا تعالوا عند منتدانا 
وشنو تنتظروا سجلوا ماراح تندموا 

منتدى لعشاق بطل القناص كيلوا 

http://killua.ahlamoontada.net/forum


::yaho::
avatar
Saya minatsuki
إشهاري خبير
إشهاري خبير

البلد : الكويت
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 9858
نقاط النشاط : 10298

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع

لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان

سجل معنا الان

انضم الينا بمنتدى دليل اشهار المنتديات فعملية التسجيل سهله جدا ؟


تسجيل عضوية جديدة

سجل دخولك

لديك عضوية هنا ؟ سجل دخولك من هنا .


سجل دخولك

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى