هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

+14
OuSsaMa BeDdAi
As M eR
Saya minatsuki
Ahmad12
VaMoS AmR
Arabian Star
moslimmasri
1M ThE BesT
AmEr Dz
3A9LiyA dZ
أمل عربية
sako
malakooo
Mr.ToMPleT
18 مشترك

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
يعزز العسل الطاقة في الجسم، بسبب امتصاص الجسم السريع للجلوكوز الذي يحتويه وبطء امتصاص الفركتوز، مما يوفر طاقة مستدامة. كما أن العسل مصدر كبير للكربوهيدرات التي توفر القوة والطاقة للجسد



يعتبر العسل من أكثر المواد الطبيعية إفادة للصحة، وتم استخدامه عبر التاريخ في معظم العلاجات الطبيعية والجمالية، حيث إنه يتمتع بالعديد من الفوائد المعروفة للبشرية منذ عدة قرون.
وميزة العسل أنه خال من الدهون والصوديوم والكوليسترول، إلا أنه ترتفع فيه السكريات، حيث إن ملعقة كبيرة منه تعادل 63 سعرة حرارية.
ويعزز العسل الطاقة في الجسم، بسبب امتصاص الجسم السريع للجلوكوز الذي يحتويه وبطء امتصاص الفركتوز، مما يوفر طاقة مستدامة. كما أن العسل مصدر كبير للكربوهيدرات التي توفر القوة والطاقة للجسد.
ويُعرف العسل بفعاليته في تعزيز أداء الرياضيين وتقليل تعب عضلاتهم، وذلك بفضل السكريات الطبيعية الموجودة فيه. كما تبين أن العسل يحافظ على انتظام مستويات السكر في الدم بشكل أفضل من الأنواع الأخرى من السكريات.
وللعسل دور أيضا في تعزيز وتقوية مناعة الجسم، حيث إنه يحوي مواد مضادة للأكسدة وخصائص مضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي.
وينصح الأطباء بشرب مزيج مكون من ملعقة عسل وعصير نصف ليمونة في كوب من الماء الدافئ قبل وجبة الإفطار. كما ينصحون بأخذ ملعقة من العسل لتهدئة الالتهاب، أو الغرغرة باستخدام خليط من ملعقتين من العسل وعصير الليمون المخفف.
كما يستخدم العسل لتسريع الشفاء من الجروح والحروق، حيث إن خصائصه المطهرة تمنع نمو بعض البكتيريا وتساعد على الحفاظ على الجروح الخارجية نظيفة وخالية من العدوى. ويساعد العسل أيضاً في علاج الأشخاص الذين يعانون التهابا في الحلق، بفضل خصائصه المضادة للجراثيم.
يذكر أن العسل، الذي تم اكتشافه منذ أكثر من 150 مليون عاما، ليست له مدة انتهاء صلاحية، فهو صالح للأكل حتى بعد 2000 عام من إنتاجه.

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة 15hh810
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
احل ىشي العسل

موضوع غاية في الروعة جدْ تثقيفي للغاية gg444g 
مشكور الله يعطيك العافية
بأنتظار جديد بكل صبر
تقبّل مروري  فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة 235873 

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz

تًحٍ ـيه معٍ ـطٍرٍهْ مـوٍآأإضيٍع كـمٍ يٍضآهٍـي تٍع ـبٍيـرٍيٍ لٍـهـٍآآ فٍحٍ ـرٍوٍفٍـيٍ تٍـآآئٍههٍ وٍكَلٍم ـٍآآتٍـيٍ ضٍـآآئٍعٍ ــهٍ وٍقٍـلٍم ـٍيٍ أإلـٍذٍهـٍبٍيٍ عٍ ـآآجـٍزٍاً عن ألتَع ــبٍـيرٍ عٍنْ جٍم ـآلٍ مـٍوٍآضيٍعٍ كُـٍمٍ دُمٍ تـمٍ رٍم ـزٍآاً للآبٍـدآعٍ وٍأإلـعٍ ــطـٍآءٍ وٍآص ـٍلـوٍآ تٍم ـٍيٍزٍكُـمٍ وٍلآتًحٍ ـرٍمـٍوٍنآآ مِنْ جٍ دٍيٍدكم تقبٍلـوٍآ مـرٍوٍرٍي عـٍلى صًفـٍحآتـكًم أإلـجًم ـٍيلٍه سَـلآم ـٍي وٍكُـلٍ أإحٍ ـتٍرٍآمـي

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
أرجو أن يفيدكم

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
شكرا لك

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
شكرا لك

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
شكرا لك

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
شكرا لك
واصل تميزك

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
سلمت لنا وسلم إبداعك 


وجزآك الله خيرا على ما تقدمه


تقبل ودي واحترامي

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
الله يعطيك ألف عافيه ع هذا الطرح
سلمت الأيــــــــادي ع إبداعك
ماننحرم من جديدك
أمنياتــــي لك بدوام التآلّق والإبداع
بآقات الشكر والتقدير أقدمها لك.

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع
لكن أرجو منكَ عدم التوقف عند هذا الحد
مـنتظرين ابداعتــــــك
دمتـ ودام تألقـك

تحياتــي

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
موضوع جميل  فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة 886773
استمر في الأبداع

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعة
تحياتي وتقديري لك

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
شكرا لك وبارك الله فيك
على ما تقدم من كل جديد ومميز
ننتظر المزيد من المتعه والفائدة

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
شكرا للموضوع  gg444g واصل التميز

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
موضوع رائع
بارك الله فيك
فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة 886773 

descriptionفوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة Emptyرد: فوائد العسل كثيرة جدا ومتنوعة

more_horiz
باقات من الشكر والتقدير لجهودكم على هذا الموضوع العظيم ،،،
أتمنى الاستمرار في نشر المزيد من هذه الإبداعات ،،،
تحياتي ،،



privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لدليل الاشهار العربي