هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

+18
OuSsaMa BeDdAi
moslimmasri
1M ThE BesT
JOo
روجر الذهبي
ThE Dz
Oussama Nitro
lam_masal
بنوتة كووول
أمل عربية
sami-sami
BaLe Pub
CRystal
STARPUB
shamirnda
Mr.ToMPleT
دلوعة مصر
Judy
22 مشترك

descriptionالنوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية  - صفحة 2 Emptyالنوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

more_horiz
تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية  - صفحة 2 Jb13396239751





النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

وجد باحثون أمريكيون أن خطر الإصابة بسكتات دماغية يزيد عند الأشخاص الذين ينامون لمدة تقل عن 6 ساعات ليلاً.

وذكر موقع 'توب نيوز' الأمريكي أن الباحثين بجامعة 'ووريك' وجدوا أن خطر الإصابة بالسكتات الدماغية يزداد عند الأشخاص

في متوسط العمر الذين لا يأخذون قسطاً وافياً من النوم.


كما وجدوا أن الأشخاص الذين ينامون 9 ساعات على الأقل ليلاً هم أقل عرضة لهذه السكتات، ممن ينامون أقل من 6 ساعات.


وشملت الدراسة 5 آلاف شخص، على مدى 3 سنوات، بلغ معدل عمرهم 45 عاماً.

ولوحظ أن الأشخاص الذين ينامون لأقل من 6 ساعات ليلاً تظهر لديهم أعراض الدوار

وضعف النظر وزيادة ضربات القلب، وضعف الجسم. وقالت الباحثة المسئولة عن الدراسة فيرجينيا هوارد إن 'كثيراً من الأشخاص


قد يعانون من هذه الأعراض، ولا يعتبرونها سابقة للإصابة بسكتة دماغية'، وربما لا يخبرون الطبيب بها.


وأضافت أن 'عادات النوم يمكن أن تفاقم هذه الأعراض، التي تعتبر عالمياً بأنها تجعل الناس تحت خطر غير عادي للإصابة بسكتة دماغية'.







df لا تنسو ردود وتقاااااااااااييم


واتمنى للجمييييييييييييع الاستفادة

النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية  - صفحة 2 Jb13396239752

descriptionالنوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية  - صفحة 2 Emptyرد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

more_horiz

بارك الله فيك
على الطرح الراقي
ننتظر مزيدك ..

descriptionالنوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية  - صفحة 2 Emptyرد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

more_horiz
يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع

descriptionالنوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية  - صفحة 2 Emptyرد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

more_horiz
شكرا لك ... يسلمو

descriptionالنوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية  - صفحة 2 Emptyرد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

more_horiz
شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز




واصلي تألقك والله ولي التوفيق




بارك الله فيكي أختي ...




ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة يا أحلى وردة

descriptionالنوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية  - صفحة 2 Emptyرد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

more_horiz
شكرا لك على مجهود المقدر سلمت يداك ^_^

بإنتظار جديدك إن شاء الله ^_^

..#

descriptionالنوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية  - صفحة 2 Emptyرد: النوم لأقل من 6 ساعات ليلاً يعرّضك للسكتات الدماغية

more_horiz
شكرا على الموضوع 
بارك الله فيك



privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لدليل الاشهار العربي