هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz
إن قضاء الساعات أمام شاشة الحاسب الآلي أو التلفاز وهو المعرف بـ"وقت الشاشة"، يعد من العلامات السيئة لصحة القلب.

وقد نشرت دراسة جديدة بجورنال Heart Asia اشتملت على أكثر من 2000 شخص في الثلاثينيات من عمرهم ممن تنعدم لديهم المشاكل الخاصة بالقلب.

أدى المشتركون تمرينات بدنية استمرت لمدة ثمان دقائق، حيث أراد الباحثون تحديد المدة التي تستغرقها ضربات القلب للعودة إلى معدلاتها الطبيعية بعد نشاط معتدل.

فبالنسبة للأشخاص الذين يقضون العديد من الأوقات أمام شاشات الحاسب الآلي والتلفاز، أخذت ضربات قلبهم وقتا طويلا كي تعود إلى معدلاتها الطبيعية، برغم أن الباحثين أخذوا العوامل الأخرى في الاعتبار وحاولوا التقليل من تأثيرها على الإحصائية.

نفس الأمر حدث لهؤلاء الذين يمارسون القليل من التمرينات أو لا يمارسونها على الإطلاق، وفقا لما ذكره دكتور Jien-Jiun Chen الطبيب بمركز القلب والأوعية الدموية بتايوان.

وقد ربطت الأبحاث الأخرى بين الجلوس أمام التلفاز أو الحاسب الآلي والسمنة، وارتفاع نسبة السكر في الدم ونظام الأيض، مما يعزز جميعهم لأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأضاف الباحثون أنه بالإضافة إلى السلوكيات الأخرى، فإن وقت الشاشة يأخذ طاقة أقل من القراءة والكتابة أو حتى القيادة.
موضوعات ذات صلة

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyرد: دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz
بالتوفييق

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyرد: دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz
بارك الله فيك

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyرد: دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz

دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  30mtnxx

مرسي [على] الموضوع تستاهل تقييم و تشجيع [على]
المجهودات الرائعة

ننتظر
منكـ المزيد |
دمت مبدعا و بـــ اللهـــاركـ فيك
تح ــياتي وشكري ليك
دمت

دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Xn4vm8

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyرد: دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz
منورين ..،

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyرد: دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz
شكراا

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyرد: دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz
::shokranarab::

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyرد: دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz
بارك الله فيك

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyرد: دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz
شكرا لك على المواضيع المميزة و المفيدة

تقبلى مرورى المتواضع

دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  235873

descriptionدراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  Emptyرد: دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب

more_horiz
الف شكر ااخى العزيز على الموضوع
هذا يعتبر افادة طبية للجميع
واتمنى القراء لانها تتعتبر صحية جدا
واى سوال متوجدين بالموضوع

الموضوع الخاص بجميع الاستفسارات الطبية


تحياتى
MoHaMed R9
دراسة: الجلوس أمام الحاسب الآلي والتلفاز لفترات طويلة يؤذي القلب  886773



privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لدليل الاشهار العربي