هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

descriptionمران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة  Emptyمران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة

more_horiz
كتب : شيماء أبو قمر على الأهلى دوت كوم

مران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة  30485-trai


أدى الفريق الأول بالنادي الأهلي مرانه المسائي استعدادا لمباراته القادمة أمام مولودية الجزائر الجمعة القادمة في إطار مباريات الجولة الثالثة لمباريات المجموعة الثانية بدوري الأبطال الأفريقي.

بدأ المران بحضور جميع لاعبي الفريق في تمام العشرة مساءاً ,وبدأ اللاعبون تدريبات اللياقة البدنية تحت قيادة البرتغالي فيدالجو وأشتمل تمارين الإطالات والإحماءات والجري الخفيف.

ثم تم تقسيم اللاعبين إلى أربع مجموعات , ضمت المجموعة الأولى محمود ابوالسعود , محمد نجيب , محمد سمير , عماد متعب , أحمد شديد , محمد ابوتريكه , محمد شوقي وضمت المجموعة الثانية مؤمن جابر , شريف عبدالفضيل , معتز اينو , احمد علي , فابيو جونيور , حسام غالي , محمد فضل.

والمجموعة الثالثة ضمت شريف اكرامي , وائل جمعه , أحمد شكري , حسام عاشور, رامي ربيعة رمزي صالح , وليد سليمان, جدو والمجموعة الرابعة ضمت احمد عادل, أحمد السيد , عبدالحميد شبانة , شهاب احمد , أحمد فتحي , أمير سعيود , السيد حمدي , سيد معوض.

واستمرت التقسيمه بين اللاعبين لمدة 15 دقيقة تناوب اللاعبون لعب الكرة من لمسة واحدة وثنائيات بين الجميع ثم انتهت بالجري الخفيف.

وأدى مهاجم الفريق دوم*-تم الحذف. كلمة غير محترمة لا يسمح بها في هذا المنتدى-* دا سيلفا الذي ينهي فترة تأهيلية تحت قيادة طارق عبدالعزيز أخصائي التأهيل بالنادي ومن المحتمل دخوله مع الفريق في الفترة القادمة المران بصورة طبيعية.

وشهد المران حضور شادي محمد كابتن الفريق السابق ولاعب الإسماعيلي الحالي لمؤازرة اللاعبين قبل المواجهة الأفريقية.

descriptionمران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة  Emptyرد: مران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة

more_horiz
مران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة  30mtnxx
مرسي [على] الموضوع تستاهل تقييم و تشجيع [على]
المجهودات الرائعة
ننتظر
منكـ المزيد |
دمت مبدعا و بـــ الله
ـــاركـ
فيك
تح
ــياتي وشكري ليك
دمت

descriptionمران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة  Emptyرد: مران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة

more_horiz
مران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة  30mtnxx

شكراً للمرور

descriptionمران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة  Emptyرد: مران الجمعة: تقسيمه رباعية واستمرار تأهيل والكل في منافسة

more_horiz
شكرآ لك gg444g



privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لدليل الاشهار العربي