خل التفاح
يحد من الإصابة بالبكتيريا
ويعالج تقلصات المعدة
يحد من الإصابة بالبكتيريا
ويعالج تقلصات المعدة
يعتبر خل التفاح من المواد الطبيعية الفعالة التي تعمل على مقاومة البكتيريا، اذ انه يحتوي على العديد من المعادن الحيوية والعناصر النادرة، مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، والكلور، والصوديوم، والنحاس، والحديد، والسليكون، والفلورين، وكلها عناصر ضرورية لجسم الإنسان.
هل فكرت فى فوائد خل التفاح للجسم؟،
فوائد خل التفاح:
يستخدم خل التفاح في العديد من الأغراض الطبية والعلاجية، ومنها:
• علاج حب الشباب وعلامات التقدم في العمر
خل التفاح علاج فعال للتخلص من حب الشباب، حيث يعمل على قتل البكتيريا المسببة لهذه الحبوب وكذلك تنظيم مستوى الحموضة في الجسم، وامتصاص الدهون الزائدة في البشرة.
كما يعالج خل التفاح البقع الجلدية الناتجة عن التقدم في السن نظرا لاحتوائه على الكبريت الذي يقاوم ظهور علامات التقدم في السن.
• علاج السليوليت
يستخدم خل التفاح في تقليل ظهور السليوليت الذي تعاني منه معظم النساء- خصوصا في وطننا العربي- نتيجة العوامل الجينية، وعدم ممارسة الرياضة، والسمنة، والحمل المتكرر.
• إنقاص الوزن:
يستخدم خل التفاح في إنقاص الوزن، حيث يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي، وحرق الدهون.
• علاج رائحة الفم الكريهة
يستعمل خل التفاح في علاج رائحة الفم الكريهة نظراً لخواصه الحمضية، وذلك من خلال إضافة ½ ملعقة من خل التفاح إلى كوب من الماء وتحريكها جيدًا، ثم استعمال المزيج على جرعات كغرغرة للفم لمدة 10 ثواني للجرعة الواحدة حتى انتهاء الكمية.
• التخلص من رائحة العرق الكريهة
يستخدم خل التفاح أيضا في التخلص من رائحة العرق الكريهة، حيث يعمل على ضبط مستوى الحموضة في الجسم، مما يساعد على التخلص من البكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة، ويمكن استعمال خل التفاح للتخلص من رائحة العرق من خلال وضع كمية منه على قطعة نظيفة من القطن ومسح الإبطين بها كل صباح.
كما يستعمل خل التفاح أيضا في التخلص من رائحة القدمين من خلال وضع 1/3 كوب من خل التفاح في إناء مملوء بالماء الدافئ، ونقع القدمين في هذا الماء لمدة ربع ساعة، مرة واحدة في الأسبوع.
- علاج الإمساك
يستعمل خل التفاح في علاج الإمساك من خلال زيادة حركة الأمعاء نظرا لاحتوائه على مادة البكتين (pectin) التي تساعد على تحسين الهضم وتنظيم مستوى الحموضة في المعدة.
- يستخدم كمضاد حيوى.
إن خل التفاح علاج فعال للإسهال، كما يحد من المشاكل التى تحدث بسبب الإصابة بعسر الهضم، بجانب قدرته وفاعليته فى الحد من الإصابة بالعدوى البكتيرية، وقدرته على معالجة تقلصات المعدة، فخل التفاح يساعد على التخلص من الفطريات لغناه بالإنزيمات الطبيعية. ويوضح أن خل التفاح يمنع عسر الهضم خاصة إذا تم تناوله عقب الوجبات،
- يعالج انسداد الأنف، ويحد من التهاب الحلق، ويساعد على تفتيت المواد المخاطية فى جميع أنحاء الجسم بجانب قيامه بتطهير الغدد الليمفاوية، كما يحد من الصداع الذى يتعرض له الإنسان. ويشير أن خل التفاح يحد من الحساسية المفرطة، كما أنه علاج فعال لحالات الزكام الشديدة التى تصيب الجسم، ويزيل الإجهاد العضلى الناتج عن تراكم حمض اللاكتيك على العضلات، مما يخفف الشعور بالتعب، بجانب قدرته وفاعليته فى القضاء على تشنجات الساق المفاجئة، ويساعد على إزالة بقع الأسنان وتبييضها، وذلك بقتل بكتيريا الفم واللثة.
- ينظم درجة حموضة الجلد ويحافظ على بشرتك مع قدرته على إزالة حب الشباب، بجانب احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.
تحذيرات:
لا توجد آثار جانبية خطيرة لخل التفاح إذا ما تم استعماله بنسب معقولة، لكن قد تؤدي كثرة تناول الخل عموما، والأحماض بما في ذلك عصير الليمون غير المخفف إلى تحلل طبقة الإينامل التي تغطي الأسنان وتحميها، مما قد يسبب اصفرار وحساسية الأسنان للحرارة والبرودة، لذا يجب أن يستعمل خل التفاح مخففا بالماء أو بإضافة كمية قليلة جدا من صودا الخبز عليه لتقليل مستوى الحموضة.
