السلام عليكم
انا جبت هاي الموضوع من الجريداه
نبدأ
احذر الاستحمام بعد ممارسة الرياضة!
يمارس
كثير من الأشخاص رجالاً ونساءً رياضة المشي أو الايروبكس أو أي رياضة
أخرى، وبعد الانتهاء من ممارسة الرياضة وعودة الشخص إلى منزله يذهب إلى
دورة المياه لأخذ دش بارد أو دافئ لكن ما لا يعلمه الكثير أن الدراسات
العلمية أكدت مدى خطورة الاستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات
كالصابون وسوائل الاستحمام، لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه
الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة
حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، وعند الاستحمام بالصابون أو
الشامبو أو أي منظف آخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي لا تزال مفتوحة
ويعلم الجميع أنها تحتوي على مواد سامة فعند دخولها للجسم تسبب سرطان
الجلد مع السنين لذا يؤكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول
الصــابون إلى الجسم.
انا جبت هاي الموضوع من الجريداه
نبدأ
احذر الاستحمام بعد ممارسة الرياضة!
يمارس
كثير من الأشخاص رجالاً ونساءً رياضة المشي أو الايروبكس أو أي رياضة
أخرى، وبعد الانتهاء من ممارسة الرياضة وعودة الشخص إلى منزله يذهب إلى
دورة المياه لأخذ دش بارد أو دافئ لكن ما لا يعلمه الكثير أن الدراسات
العلمية أكدت مدى خطورة الاستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات
كالصابون وسوائل الاستحمام، لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه
الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة
حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، وعند الاستحمام بالصابون أو
الشامبو أو أي منظف آخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي لا تزال مفتوحة
ويعلم الجميع أنها تحتوي على مواد سامة فعند دخولها للجسم تسبب سرطان
الجلد مع السنين لذا يؤكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول
الصــابون إلى الجسم.
