هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

descriptionسلطة_السبانخ_الصحية Emptyسلطة_السبانخ_الصحية

more_horiz
#سلطة_السبانخ_الصحية
المقادير
زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- خل التفاح : 2 ملعقة كبيرة
- الخردل : ملعقة صغيرة
- العسل : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ثمن ملعقة صغيرة (مطحون وطازج)
- ورق السبانخ : 150 غراماً (أوراق السبانخ الصغيرة / بيبي)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مُقطّع إلى شرائح)
- التفاح : 1 حبة (كبير الحجم ومنزوع البذور، ومُقطّع إلى شرائح)
- جبنة : 100 غراماً (الجبن المرغوب (الجبن الأزرق أو الفيتا)، مُفتّتًا)
- الجوز : نصف كوب (محمّص ومفروم)
طريقة التحضير
للتتبيلة: تُخلط مكوّنات التتبيلة (زيت الزيتون والخل والخردل والملح والفلفل) معًا، وتصبّ في وعاء السلطة الكبير.
تُضاف أوراق السبانخ إلى وعاء السلطة الكبير، وتُخلط مع التتبيلة، لتوزّع بعد ذلك شرائح التفّاح والبصل والجبن والجوز، في الوعاء، مع التقليب. تقدّم السلطة فور تجهيزها.
🍩 🥞
[url=https://servimg.com/view/14135410/447]سلطة_السبانخ_الصحية Img_2032[/url

descriptionسلطة_السبانخ_الصحية Emptyرد: سلطة_السبانخ_الصحية

more_horiz
بارك الله فيك
تقبل مروري العطر

descriptionسلطة_السبانخ_الصحية Emptyرد: سلطة_السبانخ_الصحية

more_horiz
ينقل للقسم المناسب

descriptionسلطة_السبانخ_الصحية Emptyرد: سلطة_السبانخ_الصحية

more_horiz
بارك الله فيك

descriptionسلطة_السبانخ_الصحية Emptyرد: سلطة_السبانخ_الصحية

more_horiz
يسلمو على الطرح الرائع

لك الشكر على جهودك

descriptionسلطة_السبانخ_الصحية Emptyرد: سلطة_السبانخ_الصحية

more_horiz
يعطيك الف عافية على الطرح

descriptionسلطة_السبانخ_الصحية Emptyرد: سلطة_السبانخ_الصحية

more_horiz
السلام عليكم ورحمة الله 
جهد طيب ورائع
لا عدمنا جديد ابداعك 
ودي 🌸🌸

descriptionسلطة_السبانخ_الصحية Emptyرد: سلطة_السبانخ_الصحية

more_horiz
موضوع رائع 

شكرا عالطرح الجميل


ننتظر آخر جديدك 


تقبلو مروري gg444g

descriptionسلطة_السبانخ_الصحية Emptyرد: سلطة_السبانخ_الصحية

more_horiz
موضوع مميز وجميل ما شاء الله

ننتظر المزيد من العطاء و الإبداعات الخاص بك

تحياتي لك



privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لدليل الاشهار العربي