تشعُر باليأس أو الإحباط؟
جرّب أن تُنجز مهمّة تعيد لك حيويتك،
أي مهمة: إقرأ كتاباً كاملاً، إحفظ سورة بإتقان، أقلع عن ذنب،
تعلّم عادة جديدة، تخلّص من سلوك سلبي، أتقن مهارة مُفيدة،
أحفظ قصيدة، أستمع إلى سلسلة تهُمك، رتب غرفتك... إلخ، "
إفعلها ثم أنظر إلى الفرق في مشاعرك".
جرّب أن تُنجز مهمّة تعيد لك حيويتك،
أي مهمة: إقرأ كتاباً كاملاً، إحفظ سورة بإتقان، أقلع عن ذنب،
تعلّم عادة جديدة، تخلّص من سلوك سلبي، أتقن مهارة مُفيدة،
أحفظ قصيدة، أستمع إلى سلسلة تهُمك، رتب غرفتك... إلخ، "
إفعلها ثم أنظر إلى الفرق في مشاعرك".
