السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته  كما تعلمون ان أجسامنا هي واحدة من الآلات الأكثر تعقيدا فهي مثلها مثل أي آلة متطورة، فإنها ترسل باستمرار معلومات عن العيوب والاخطاء التي تقع  في عمل الأعضاء والأنظمة الداخلية لدينا. ومع ذلك، فإننا غالبا ما نتجاهل هذه الاشارات وهذا خطأ كبير. لذالك في هذا المقال الرائع والمفيد والهادف سوف نريكم 10 اشارات التي يجب عليك ان تحذر منها اذا ظهرت في جسمك...اليكم التفاصيل.
1-الدوائر السوداء تحت العينين
يمكن أن تظهر الدوائر السوداء تحت عي*-تم الحذف. كلمة غير محترمة لا يسمح بها في هذا المنتدى-* إذا كنت لا تحصل على قسط كاف من النوم.
يوصي الأطباء أن تنام لمدة لا تقل عن 7-8 ساعات كل ليلة. ومع ذلك، فإنها يمكن أن تكون
أيضا نتيجة لشيء مختلف تماما، مثل فقر الدم. عندما الجسم لا ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء،
الأمر الذي يجعل الجلد تحت العينين يتغير الى اللون الاسود.
2-تغير اللون على أصابعك
إذا كنت قد لاحظت أن أصابعك غالبا ما تغير لونها، يجب أن تكون على علم بأن هناك سبب وجيه لذلك.
فهو علامة على أن لديك متلازمة رينود  وهي حالة حيث ان درجات الحرارة المنخفضة
تسبب تشنجات في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تغيرات في لون الجلد على أصابعك.
3-رؤية غير واضحة
إذا كانت عي*-تم الحذف. كلمة غير محترمة لا يسمح بها في هذا المنتدى-* تتعب في كثير من الأحيان وكنت قد بدأت تلاحظ نفسك في بعض الأحيان
غير قادر على التعرف على الناس أو قراءة علامات الطريق من مسافة عادية،
هناك احتمالات قد اوصبت بقصر النظر. يجب عليك زيارة طبيب العيون.