الملابس
لفي طفلكِ بالملابس جيدا حتي تشعريه بالدفئ الذي كان يشعره في رحم أمه.
الوضعية
إن تغيير وضعية الطفل من شأنها أن تسكته وتجعله يكف عن بكائه واحيانا يكون عليكِ ان تمدديه علي بطنه ليرتاح من الغازات التي تسبب له المغص.
الصوت الناعم
أسمعي طفلكِ صوتا ناعما وهادئا, وضعي موسيقي خافتة في غرفته فيشعر بالإطمئنان ويكف عن البكاء, كذلك إهمسي في أذنه ليشعر بقربك.
المصاصات
اذا كانت المصاصات تساعد في تهدئة طفلكِ فإستخدميها .
التدليك
اثبتت العديد من الابحاث والدراسات ان الاطفال يهدئون ويكفون عن البكاء إذا قمتي بتدليك طفلك بطريقة ناعمة.
تخصيص وقت لنفسك
مما لاشك فيه أن العناية بالأطفال ليست بالأمر السهل بل تترافق مع الكثير من الجهد والتوتر, وبما ان الاطفال يتوترون ويبكون إذا شعروا بتوتر امهاتهم فعليكِ بتخصيص بعض الوقت لنفسك واتركي طفلكِ مع والده أو أي قريب, لتستجمعي قواكِ ونشاطك.