ما هى اكثر انواع الطعام التى يوجد بها الحديد بنسبه كبيرة؟
طاقم الطبي أجاب :
لا ينصح بأكل اللحوم النيئة لما قد تحتويه من طفيليات، ويفضل أكلها مظبوخة.
طاقم الطبي أجاب :
السبانخ والملوخية وجميع الخضروات ذات الأوراق الداكنة.
طاقم الطبي أجاب :
لا ينصح بأكل اللحوم النيئة لما قد تحتويه من طفيليات، ويفضل أكلها مظبوخة.
طاقم الطبي أجاب :
السبانخ والملوخية وجميع الخضروات ذات الأوراق الداكنة.
