السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعض النصائح المفيده
أجب على الجوال بلإذن اليسرى حتى لايتضرر الدماغ
لاتتناول الدواء مع الماء البارد
لاتتناول وجبات دسمه بعد 5 مساء
أشرب الماء أكثر نهارا وأقل ليلا
أفضل وقت للننوم من ال 10 مساء الى 4 صبحا
لاتستلقي بعد تناول الدواء مباشره
عندما تنخفض بطاريه جوالك الى أخر نقطه او مربع لاترد على الاتصال حيث يكون الاشعاع أقوى 100 مره
بعض النصائح المفيده
أجب على الجوال بلإذن اليسرى حتى لايتضرر الدماغ
لاتتناول الدواء مع الماء البارد
لاتتناول وجبات دسمه بعد 5 مساء
أشرب الماء أكثر نهارا وأقل ليلا
أفضل وقت للننوم من ال 10 مساء الى 4 صبحا
لاتستلقي بعد تناول الدواء مباشره
عندما تنخفض بطاريه جوالك الى أخر نقطه او مربع لاترد على الاتصال حيث يكون الاشعاع أقوى 100 مره
