إن الزيوت العطرية للبابونج والنارولي والخزامى والورد تمتاز كلها بخصائص تساعد في الإسترخاء قبل التوجه إلى السرير، أضف بضعة قطرات من أحد هذه الزيوت إلى حمام دافئ أو أسكب بضعة قطرات على منديل قماشي وتنشق الرائحة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا بك ([b]hcenoo doux) موضوع اكثر من رائع منسق وجميل وشكرا لك على احترامك بقوانين القسم الطبى وانا ازود على كلامك ان هذه المواضيع تفيدكم الاسعافات الاولية وهذا الموضوع لاى استفسار من اى عضو الموضوع الموحد لاستفسارات [/b]