الكركدي هام جدا لانه يحتوي علي فايتمين سي وبالنسبه لمرضي ارتفاع ضغط الدم يوصي بشرب كوب من الكركدي المنقوع البارد ثلات مرات في اليوم ،وبالنسبه لمرضي انخفاض الضغط يوصي بشرب كوب كركدي دافي اوساخن ثلاث مرات في اليوم(فلذلك مرضي انخفاض الضغط عليهم تجنب شرب الكركدي البارد والعكس لمرضي ارتفاع الضغط عليهم تجنب شرب الكركدي الدافي او الساخن ).