إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عي*-تم الحذف. كلمة غير محترمة لا يسمح بها في هذا المنتدى-* مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف
وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عي*-تم الحذف. كلمة غير محترمة لا يسمح بها في هذا المنتدى-* مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك
ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة
لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول
صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء
السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
سبحان الله العظيم
