هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

دخول

descriptionاضرار التربع على الارض Emptyاضرار التربع على الارض

more_horiz
أض‘رآر آلتربّع ع’لى الأرضِ !

من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض »




هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في
المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق
مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل
الرقيق فيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا نصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة.



منقول للفآئدة !

descriptionاضرار التربع على الارض Emptyرد: اضرار التربع على الارض

more_horiz
Hî~

إًبداعًَ×إًبَداًع
شَكــًرًاِ عًلْىَ اًلَمْوِضًوُعْ ،
بًـانَتًضـٍاْرْ اَلَجًدْيًدَ اًلـُقْـآدَمِ ||

By~

descriptionاضرار التربع على الارض Emptyرد: اضرار التربع على الارض

more_horiz
عفوا منوووووووووووور

descriptionاضرار التربع على الارض Emptyرد: اضرار التربع على الارض

more_horiz
شكرا لك

descriptionاضرار التربع على الارض Emptyرد: اضرار التربع على الارض

more_horiz
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


موضوع قيم ومميز ويحتوي على الكثير من المعلومات القيمه


جزاك الله الف خير على كل ما تقدمـ )ينـ)ه لهذا المنتدى


ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة


بارك الله فيك اخـ (ت)ي على الموضوع وشكرا على المجهود الطيب


لا يمكنني القول سوى شكرا لك وواصلـ (ي) تميزك معنا ولا تحرمـ(ي)نا من مواضيعك القيمة


تقبلـ (ي) مروري مع خا لص شكري وتقديري واحترامي لك



privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

جميع الحقوق محفوظة لدليل الاشهار العربي